De l’information à l’influence … jusqu’à l’attention volontaire !
Une information = un fait, une connaissance, un savoir
Quelque chose dont j’ai besoin ou pas !
Une trace dans mon mental voire dans ma conscience et qui va peut-être ou pas m’influencer et qui va peut-être se matérialiser dans mon quotidien.
Savez-vous que… ?
Une information, quelque chose qui m’a manqué à une période de ma vie !
Un vide dans mon mental voire dans ma conscience et dont l’absence m’a ralentie ou m’a invitée à creuser dans mes ressources, à expérimenter, à évoluer, à partager, à donner et à recevoir.
Je ne savais pas que…
Quelque chose dont je prends conscience par sérendipité (sans l’avoir cherché) !
Un plus dans mon mental voire dans ma conscience et qui m’émerveille et est d’une évidente utilité.
Je ne savais pas que… la concentration peut être appelée aussi attention volontaire ! … par opposition à une attention involontaire… logiquement … et vous le saviez-vous ?
Réponse : oui. L’avez-vous déjà utilisé ?
Réponse : non. Est-ce une information d’une évidente utilité pour vous ? 😉
Exemples d’attention involontaire avec bénéfices divers
Je tourne la tête et regarde quand il y a un bruit de klaxon, un bruit d’abeille (bénéfices liés à la prudence) ou quand une petite musique me dit « bravo, recommence » quand je joue à un jeu sur un écran et qu’en plus une animation vidéo brillante et colorée accompagne ce message (bénéfices liés au circuit de la récompense… à doser… car risque de dépendance).
Exemples d’attention volontaire avec bénéfices ??? 😉
Je choisi de faire mes devoirs, de ranger ma chambre, de faire le ménage, de débarrasser le garage, etc.
Mais aussi
Je choisis de prendre soin de moi, de reconnaître ce qui est et de répondre à mes besoins.
Je mets une attention volontaire et je me concentre sur l’essentiel pour moi afin de rayonner autour de moi dans le privé et dans la vie professionnelle et ainsi de remplir mon contrat entre la vie et moi… avec un « bravo, recommence » qui vient de l’intérieur 🙂
Je mets une attention volontaire à être contagieuse au niveau bonheur… une information utile pour vous ou pas ? 😉
ça résonne dans toutes mes cellules ! quel bonheur que de lire ces paroles si justes si simples si lumineuses ! à lire et relire sans modération … pour des nouvelles compréhensions et intégration pour une misse en pratique qui s’impose … évidement surtout après avoir fait le choix du bonheur!!! quel puissance se dégage de ce choix!
que chaque être humain puisse faire ce choix; en conscience; aho
Merci de tout coeur Valeria
Je ne connaissais pas, que du bonheur!!!
Merci Brigitte, je v
Dans la joie du partage